Gianluca Rocco HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

总时间: 01:17:11
排名: #68
年龄组排名: #16
类别: SOLO · PRO

Gianluca Rocco

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:10 (44%)

Stations37:21 (48%)

Roxzone5:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+13.1%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:45	-
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:32	-
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:46	-
Running 5	4:15	-
Rowing	4:35	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:59	-
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	34:10	-
Roxzone Total	5:43	-

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