Nathan Alarcon HYROX 比赛分析 - Milano 01:21:38 | HyCoach

Nathan Alarcon HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:21:38
排名: #94
年龄组排名: #24
类别: SOLO · PRO

Nathan Alarcon

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:43 (42%)

Stations40:59 (50%)

Roxzone6:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+4.4%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:30	-
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:18	-
Running 3	4:25	-
Sled Pull	8:47	-
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:36	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:41	-
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:35	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:45	-
Running 8	3:39	-
Wall Balls	7:47	-
Running Total	34:43	-
Roxzone Total	6:02	-