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Alex Jefferson HYROX 比赛分析
HYROX Milan — 2024年10月19日
Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR
Alex Jefferson
总时间
01:25:40
排名
#131
年龄组排名
#9
类别
SOLO · PRO
AJ
Alex Jefferson
19-20
10月
2024
2
已完成
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
31:44 (37%)
Stations
46:32 (54%)
Roxzone
7:29 (9%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
3:58/km
+10.9%
8.7%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:36
-
SkiErg
4:02
36
Running 2
3:41
-
Sled Push
3:51
108
Running 3
4:00
-
Sled Pull
15:20
309
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
2:49
4
Running 5
4:00
-
Rowing
4:32
118
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
5:32
312
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:33
13
Running 8
3:18
-
Wall Balls
6:53
157
Running Total
31:44
27
Roxzone Total
7:29
183
