Francisco Silva HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:04:26
排名: #21
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Francisco Silva

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:54 (46%)

Stations29:51 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+6.0%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:07	94
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:51	512
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:13	119
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	199
Running 5	3:47	-
Rowing	4:24	115
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:14	751
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:25	21
Running 8	3:07	-
Wall Balls	4:20	68
Running Total	29:54	14
Roxzone Total	4:45	26

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