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George Brock HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:09
排名: #66
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

George Brock

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:43 (49%)

Stations30:08 (44%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+10.7%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:09	122
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:29	241
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:20	144
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:07	149
Running 5	4:49	-
Rowing	4:33	257
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:36	64
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:16	220
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:38	126
Running Total	33:43	95
Roxzone Total	5:23	70

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