André Aires HYROX 比赛分析 - Milano 01:09:14 | HyCoach

André Aires HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:09:14
排名: #68
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

André Aires

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:33 (46%)

Stations32:27 (47%)

Roxzone5:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+8.4%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:08	111
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:57	602
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:49	275
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:05	138
Running 5	4:06	-
Rowing	4:31	223
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:59	444
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:46	82
Running 8	3:20	-
Wall Balls	6:12	564
Running Total	31:33	34
Roxzone Total	5:18	60