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Joel Havermans HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:48
排名: #91
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Joel Havermans

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:36 (52%)

Stations27:51 (39%)

Roxzone6:26 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+9.3%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:58	18
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:29	24
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:53	100
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	107
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:50	96
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:56	184
Running Total	36:36	251
Roxzone Total	6:26	282

Joel Havermans HYROX 比赛分析 - Milano 01:10:48 | HyCoach