Marcus Naylor HYROX 比赛分析 - Milano 01:11:32 | HyCoach

Marcus Naylor HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:32
排名: #103
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Marcus Naylor

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:43 (48%)

Stations30:51 (43%)

Roxzone6:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+12.4%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:31	261
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:03	368
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:47	80
Running 5	4:30	-
Rowing	4:23	96
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:32	36
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:00	130
Running 8	3:36	-
Wall Balls	5:51	452
Running Total	34:43	138
Roxzone Total	6:03	186