Ben Duffy HYROX 比赛分析 - Milano 01:24:52 | HyCoach

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Ben Duffy HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:24:52
排名: #514
年龄组排名: #114
类别: SOLO · OPEN

Ben Duffy

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:52 (46%)

Stations39:11 (46%)

Roxzone6:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+2.9%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:26	491
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:19	859
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:11	411
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:06	1014
Running 5	5:04	-
Rowing	4:44	514
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:25	906
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:06	577
Running 8	4:05	-
Wall Balls	6:54	773
Running Total	38:52	429
Roxzone Total	6:54	423