Ryan Carroll HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:33:46
排名: #801
年龄组排名: #152
类别: SOLO · OPEN

Ryan Carroll

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:08 (41%)

Stations47:03 (50%)

Roxzone8:39 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+18.9%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:55	1185
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:06	1201
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:53	981
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	7:56	1144
Running 5	4:44	-
Rowing	5:19	1151
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:38	1047
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:20	661
Running 8	4:14	-
Wall Balls	9:56	1211
Running Total	38:08	358
Roxzone Total	8:39	878

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