Ffion Owen HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:00
排名: #36
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Ffion Owen

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:10 (52%)

Stations29:52 (40%)

Roxzone6:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+11.5%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:12	1
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:24	88
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:27	28
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:15	94
Running 5	5:09	-
Rowing	4:40	9
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:43	31
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:20	14
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:51	17
Running Total	39:10	104
Roxzone Total	6:03	57

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