Aaron Mcphee & Andrew Dunkerley HYROX 比赛分析 - Milano 00:59:30 | HyCoach

Aaron Mcphee & Andrew Dunkerley HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:30
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Aaron Mcphee

Andrew Dunkerley

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:35 (53%)

Stations23:10 (39%)

Roxzone4:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+4.3%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:29	1
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:25	25
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:36	6
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:28	260
Running 5	4:05	-
Rowing	4:00	18
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:11	88
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:40	60
Running Total	31:35	10
Roxzone Total	4:51	6