Nathan Adams & Daniel Akinrinbola HYROX 比赛分析 - Milano 01:04:34 | HyCoach

Nathan Adams & Daniel Akinrinbola HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:04:34
排名: #33
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Nathan Adams

Daniel Akinrinbola

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:40 (54%)

Stations24:43 (38%)

Roxzone5:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+6.0%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:42	20
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	126
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:51	201
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:21	24
Running 5	4:26	-
Rowing	4:05	27
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:30	70
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:06	73
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:29	385
Running Total	34:40	32
Roxzone Total	5:16	21