James Mcgovern & Jack Mcgovern HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 02:05:07
排名: #571
年龄组排名: #288
类别: DOUBLES · OPEN

James Mcgovern

Jack Mcgovern

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running67:23 (54%)

Stations42:06 (34%)

Roxzone15:43 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:25/km+20.0%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:19	409
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:41	548
Running 3	8:07	-
Sled Pull	5:10	491
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	6:52	567
Running 5	8:43	-
Rowing	5:11	524
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:18	559
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	6:29	562
Running 8	7:52	-
Wall Balls	9:06	569
Running Total	1:07:23	566
Roxzone Total	15:43	570

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