Emily Syms & Sophie Smith HYROX 比赛分析 - Milano 01:22:47 | HyCoach

Emily Syms & Sophie Smith HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:47
排名: #173
年龄组排名: #66
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Syms

Sophie Smith

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:44 (53%)

Stations31:10 (38%)

Roxzone7:57 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+3.7%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:53	320
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:38	104
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:51	370
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:22	244
Running 5	5:31	-
Rowing	5:21	356
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:54	306
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:49	254
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:22	406
Running Total	43:44	121
Roxzone Total	7:57	253