James Garner & Marisol Baltazar Nava HYROX 比赛分析 - Milano 01:20:14 | HyCoach

James Garner & Marisol Baltazar Nava HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:14
排名: #268
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · OPEN

James Garner

Marisol Baltazar Nava

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:21 (55%)

Stations28:30 (35%)

Roxzone7:26 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+8.2%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:07	140
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:20	364
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:51	171
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	65
Running 5	5:34	-
Rowing	4:21	78
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:53	407
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:17	387
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:51	560
Running Total	44:21	348
Roxzone Total	7:26	314