Gert-Jan Westerhout HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2025年2月1日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:11:02
排名: #169
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Gert-Jan Westerhout

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:08 (47%)

Stations29:47 (45%)

Roxzone5:06 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+8.8%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:14	-
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:13	-
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:46	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:47	-
Running 5	-	-
Rowing	4:27	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:50	-
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	31:08	-
Roxzone Total	5:06	-

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