Gideon Lammers & Sebastian De Jong HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:07:55 | HyCoach

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Gideon Lammers & Sebastian De Jong HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2025年2月1日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 01:07:55
排名: #44
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · PRO

Gideon Lammers

Sebastian De Jong

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:12 (54%)

Stations23:26 (37%)

Roxzone5:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km-19.1%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:36	-
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:19	-
Running 5	-	-
Rowing	3:55	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:47	-
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	34:12	-
Roxzone Total	5:11	-