Ilona Spierings & Michaela Disseldorp HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2025年2月1日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:08:35
排名: #30
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Ilona Spierings

Michaela Disseldorp

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:39 (56%)

Stations22:12 (35%)

Roxzone5:22 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+6.5%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:08	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:55	-
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	-	-
Rowing	4:16	-
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:13	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:19	-
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:19	-
Running Total	35:39	-
Roxzone Total	5:22	-

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