Rob Haines & Nic Watson HYROX 比赛分析 - Auckland 01:39:12 | HyCoach

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Rob Haines & Nic Watson HYROX 比赛分析

HYROX AUCKLAND — 2026年1月29日

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:39:12
排名: #679
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Rob Haines

Nic Watson

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291月-1 2月20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running55:20 (56%)

Stations36:10 (36%)

Roxzone7:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:55/km+12.6%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:14	264
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:53	288
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:19	275
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:51	274
Running 5	7:12	-
Rowing	5:11	275
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:03	280
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:29	275
Running 8	7:58	-
Wall Balls	7:10	286
Running Total	55:20	236
Roxzone Total	7:46	258