Gary Staddon & Lawrence Pace HYROX 比赛分析 - London 01:02:32 | HyCoach

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Gary Staddon & Lawrence Pace HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:32
排名: #103
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Gary Staddon

Lawrence Pace

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:28 (60%)

Stations21:40 (35%)

Roxzone3:26 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+5.4%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:38	118
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:33	475
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:10	38
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:14	163
Running 5	4:54	-
Rowing	4:04	170
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:18	121
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:48	206
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:55	366
Running Total	37:28	132
Roxzone Total	3:26	91