Zola Rodriguez & Greg Constable HYROX 比赛分析 - Doha 01:05:10 | HyCoach

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Zola Rodriguez & Greg Constable HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:10
排名: #191
年龄组排名: #111
类别: DOUBLES · OPEN

Zola Rodriguez

Greg Constable

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:03 (61%)

Stations21:40 (33%)

Roxzone3:32 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+3.1%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:36	88
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:20	106
Running 3	5:11	-
Sled Pull	1:59	7
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:23	249
Running 5	5:18	-
Rowing	4:09	267
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:25	261
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:45	188
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:03	473
Running Total	40:03	296
Roxzone Total	3:32	128