Paul Sheppard & Alick Nee HYROX 比赛分析 - Doha 01:14:23 | HyCoach

Paul Sheppard & Alick Nee HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:23
排名: #592
年龄组排名: #93
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Sheppard

Alick Nee

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:17 (58%)

Stations26:12 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+13.2%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:55	545
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:36	558
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:11	649
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:19	738
Running 5	5:42	-
Rowing	4:34	750
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:31	421
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:38	658
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:28	737
Running Total	43:17	514
Roxzone Total	4:59	707