Nadia Jonning & Setareh Erfan-Nirizy HYROX 比赛分析 - London 01:26:05 | HyCoach

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Nadia Jonning & Setareh Erfan-Nirizy HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:26:05
排名: #768
年龄组排名: #168
类别: DOUBLES · OPEN

Nadia Jonning

Setareh Erfan-Nirizy

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:31 (60%)

Stations29:06 (34%)

Roxzone5:34 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:26/km-25.3%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:56	1217
Running 2	8:34	-
Sled Push	1:47	800
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:57	1076
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:46	605
Running 5	6:27	-
Rowing	5:16	989
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:38	626
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:31	629
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:15	524
Running Total	51:31	809
Roxzone Total	5:34	682