Ema Stephens & Hannah Ward HYROX 比赛分析 - London 01:27:58 | HyCoach

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Ema Stephens & Hannah Ward HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:27:58
排名: #860
年龄组排名: #353
类别: DOUBLES · OPEN

Ema Stephens

Hannah Ward

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:26 (58%)

Stations29:59 (34%)

Roxzone6:38 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:26/km+4.0%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:57	1231
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:53	946
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:49	1003
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:05	788
Running 5	6:39	-
Rowing	5:44	1325
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:12	84
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:29	602
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:50	997
Running Total	51:26	804
Roxzone Total	6:38	995