Amanda Hickens & Dan Harris HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:20
排名: #94
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Amanda Hickens

Dan Harris

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:36 (60%)

Stations23:12 (34%)

Roxzone3:37 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+6.8%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:54	141
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:39	211
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:56	93
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:11	71
Running 5	5:12	-
Rowing	4:18	170
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:18	35
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:59	137
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:57	250
Running Total	40:36	158
Roxzone Total	3:37	70

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