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Gemma James、Laura Avery 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

Gemma James · Laura Avery · Natalie Barnes · Kate Woodhams

总时间: 01:22:57
排名: #23
年龄组排名: #18
类别: RELAY · OPEN

Gemma James

Laura Avery

Natalie Barnes

Kate Woodhams

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:19 (50%)

Stations35:32 (43%)

Roxzone6:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km-17.7%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:36	8
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:30	47
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:33	19
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:41	36
Running 5	5:51	-
Rowing	4:37	11
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	48
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:41	37
Running 8	3:23	-
Wall Balls	6:57	60
Running Total	41:19	14
Roxzone Total	6:10	13

Gemma James、Laura Avery 等2人 HYROX 比赛分析 - Doha 01:22:57 | HyCoach