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Ben Spilman HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:06:27
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Ben Spilman

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:27 (52%)

Stations29:10 (44%)

Roxzone2:53 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+9.7%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:43	2
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:16	27
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:39	1
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:31	10
Running 5	4:05	-
Rowing	3:57	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:01	37
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:03	13
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:00	11
Running Total	34:27	7
Roxzone Total	2:53	5

Ben Spilman HYROX 比赛分析 - Manchester 01:06:27 | HyCoach