Josh Rawlings HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:23:20
排名: #47
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Josh Rawlings

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:46 (51%)

Stations36:03 (43%)

Roxzone4:35 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+11.9%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:05	52
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:16	64
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:31	41
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:55	23
Running 5	5:15	-
Rowing	4:11	12
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:49	26
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:58	60
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:18	40
Running Total	42:46	62
Roxzone Total	4:35	50

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