Laura Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:28:33 | HyCoach

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Laura Smith HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:28:33
排名: #17
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Laura Smith

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:59 (52%)

Stations38:22 (43%)

Roxzone4:16 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+5.0%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:35	11
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:52	20
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:56	12
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:55	24
Running 5	5:37	-
Rowing	4:34	2
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:09	11
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:03	20
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:18	29
Running Total	45:59	18
Roxzone Total	4:16	15