Andre Silva HYROX 比赛分析 - Manchester 01:30:49 | HyCoach

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Andre Silva HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:30:49
排名: #327
年龄组排名: #74
类别: SOLO · OPEN

Andre Silva

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:58 (55%)

Stations35:41 (39%)

Roxzone5:14 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+4.9%25.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	9:01	-
SkiErg	4:19	321
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:15	399
Running 3	8:56	-
Sled Pull	4:55	401
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:29	252
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	299
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:48	573
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:51	233
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:25	166
Running Total	49:58	442
Roxzone Total	5:14	265