Rob Young HYROX 比赛分析 - Manchester 01:32:22 | HyCoach

Rob Young HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:22
排名: #346
年龄组排名: #67
类别: SOLO · OPEN

Rob Young

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:01 (53%)

Stations36:03 (39%)

Roxzone7:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:08/km-19.4%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:21	340
Running 2	7:07	-
Sled Push	3:12	388
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:46	127
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:04	335
Running 5	5:39	-
Rowing	4:43	337
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:12	349
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:31	361
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:14	259
Running Total	49:01	414
Roxzone Total	7:23	517