Joseph Franklin HYROX 比赛分析 - Manchester 01:32:35 | HyCoach

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Joseph Franklin HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:35
排名: #350
年龄组排名: #78
类别: SOLO · OPEN

Joseph Franklin

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:26 (51%)

Stations40:15 (43%)

Roxzone5:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+14.0%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:46	581
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:29	453
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:39	336
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:54	312
Running 5	5:59	-
Rowing	4:56	468
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:43	553
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:29	354
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:19	474
Running Total	47:26	361
Roxzone Total	5:01	227