Gary Rothwell & Andy Mellor HYROX 比赛分析 - Manchester 00:59:08 | HyCoach

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Gary Rothwell & Andy Mellor HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:08
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Gary Rothwell

Andy Mellor

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:52 (61%)

Stations20:37 (35%)

Roxzone2:43 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+3.1%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:43	82
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:26	38
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:23	61
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:59	7
Running 5	4:23	-
Rowing	3:55	30
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	40
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:27	14
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:18	5
Running Total	35:52	10
Roxzone Total	2:43	1