John Davies & Michael Almond HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:59 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

John Davies & Michael Almond HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:59
排名: #182
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

John Davies

Michael Almond

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:40 (58%)

Stations27:37 (32%)

Roxzone7:46 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+12.1%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:30	-
SkiErg	3:50	134
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:16	212
Running 3	5:54	-
Sled Pull	2:55	144
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:48	181
Running 5	6:19	-
Rowing	4:33	192
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:01	197
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:39	142
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:35	186
Running Total	49:40	167
Roxzone Total	7:46	212