Russ Wilkes & Nick Horton HYROX 比赛分析 - Manchester 01:27:28 | HyCoach

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Russ Wilkes & Nick Horton HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:27:28
排名: #193
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

Russ Wilkes

Nick Horton

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:06 (60%)

Stations28:54 (33%)

Roxzone6:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:31/km+25.7%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:16	-
SkiErg	3:57	168
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:05	197
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:32	204
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:25	156
Running 5	6:57	-
Rowing	5:07	223
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:07	214
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:20	201
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:21	164
Running Total	52:06	185
Roxzone Total	6:33	184