Clare Sefton & James Edwards HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:32 | HyCoach

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Clare Sefton & James Edwards HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:32
排名: #51
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Clare Sefton

James Edwards

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:29 (58%)

Stations26:39 (36%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+6.8%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:56	72
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:01	106
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:45	147
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:05	82
Running 5	5:17	-
Rowing	4:32	114
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:56	145
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:20	61
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:04	93
Running Total	42:29	39
Roxzone Total	4:29	69