Wai-Hung Man HYROX 比赛分析

HYROX Leipzig — 2021年11月6日

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:34:03
排名: #73
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Wai-Hung Man

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running50:50 (54%)

Stations37:33 (40%)

Roxzone5:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+10.4%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:20	32
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:36	24
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:33	63
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:16	68
Running 5	6:38	-
Rowing	5:13	85
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:52	30
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:55	64
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:48	67
Running Total	50:50	96
Roxzone Total	5:45	41

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