Inga Lotta Koch HYROX 比赛分析

HYROX Leipzig — 2021年11月6日

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Inga Lotta Koch

总时间: 01:19:04
排名: #5
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Inga Lotta Koch

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running43:03 (54%)

Stations30:48 (39%)

Roxzone5:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+6.8%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:54	8
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:04	14
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:58	3
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:38	22
Running 5	4:57	-
Rowing	5:00	6
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	43:03	9
Roxzone Total	5:16	10

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