Shayne Long HYROX 比赛分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · SOLO · PRO · SIN

总时间: 01:32:44
排名: #52
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Shayne Long

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:47 (41%)

Stations42:26 (46%)

Roxzone12:35 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+12.5%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:50	-
SkiErg	5:22	59
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:55	54
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:20	51
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:15	54
Running 5	5:02	-
Rowing	5:31	63
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:58	46
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:49	53
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:16	46
Running Total	37:47	31
Roxzone Total	12:35	79

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