Shaun Williams HYROX 比赛分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:50:26
排名: #1313
年龄组排名: #346
类别: SOLO · OPEN

Shaun Williams

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running58:50 (53%)

Stations39:26 (36%)

Roxzone12:14 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:21/km+21.7%24.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:41	159
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:00	169
Running 3	7:45	-
Sled Pull	4:33	148
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	6:00	321
Running 5	10:35	-
Rowing	4:55	226
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:00	126
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	5:12	237
Running 8	6:49	-
Wall Balls	9:05	337
Running Total	58:50	471
Roxzone Total	12:14	391

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