Mike Ong HYROX 比赛分析 - Osaka 01:43:42 | HyCoach

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Mike Ong HYROX 比赛分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · MAS

总时间: 01:43:42
排名: #1142
年龄组排名: #300
类别: SOLO · OPEN

Mike Ong

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:05 (47%)

Stations44:13 (43%)

Roxzone10:29 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:08/km+16.5%19.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:54	542
Running 2	6:09	-
Sled Push	4:12	866
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:40	657
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	6:39	834
Running 5	6:45	-
Rowing	4:55	468
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	3:12	928
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:54	695
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:47	751
Running Total	49:05	856
Roxzone Total	10:29	686