Jonathon Ho & Yao-zhong Zhang HYROX 比赛分析 - Osaka 01:17:32 | HyCoach

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Jonathon Ho & Yao-zhong Zhang HYROX 比赛分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · CHN

·

总时间: 01:17:32
排名: #75
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · PRO

Jonathon Ho

Yao-zhong Zhang

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:47 (53%)

Stations29:19 (38%)

Roxzone7:29 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+10.4%19.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:21	93
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:39	71
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:15	101
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:30	62
Running 5	5:58	-
Rowing	4:24	77
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:48	73
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:02	79
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:20	80
Running Total	40:47	78
Roxzone Total	7:29	66