Janna Arnephy & Michel Arnephy HYROX 比赛分析 - Auckland 01:39:30 | HyCoach

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Janna Arnephy & Michel Arnephy HYROX 比赛分析

HYROX AUCKLAND — 2026年1月29日

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:39:30
排名: #857
年龄组排名: #116
类别: DOUBLES · OPEN

Janna Arnephy

Michel Arnephy

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291月-1 2月20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running57:33 (58%)

Stations34:44 (35%)

Roxzone7:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:11/km+19.9%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:14	361
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:29	338
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:23	504
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	429
Running 5	7:43	-
Rowing	5:23	469
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:15	519
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:42	479
Running 8	9:17	-
Wall Balls	4:31	279
Running Total	57:33	398
Roxzone Total	7:18	370