Emma Smith & Francesca Gallaway HYROX 比赛分析 - Auckland 01:11:12 | HyCoach

Emma Smith & Francesca Gallaway HYROX 比赛分析

HYROX AUCKLAND — 2026年1月29日

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:12
排名: #29
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Smith

Francesca Gallaway

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291月-1 2月20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:34 (57%)

Stations26:27 (37%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+4.6%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:23	254
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:41	175
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:24	87
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:51	214
Running 5	5:02	-
Rowing	4:47	74
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:39	247
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:03	84
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:39	74
Running Total	40:34	23
Roxzone Total	4:15	54