Ryan Aaser HYROX 比赛分析 - Phoenix 01:14:36 | HyCoach

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Ryan Aaser HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:14:36
排名: #252
年龄组排名: #54
类别: SOLO · OPEN

Ryan Aaser

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:24 (53%)

Stations29:30 (40%)

Roxzone5:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+5.3%2.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:11	101
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:55	15
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:20	60
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:04	123
Running 5	4:57	-
Rowing	4:31	111
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	207
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:07	152
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:38	275
Running Total	39:24	289
Roxzone Total	5:45	264