Cynthia Shaw & Aycan Kara HYROX 比赛分析 - Phoenix 01:05:43 | HyCoach

Cynthia Shaw & Aycan Kara HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · TUR

·

总时间: 01:05:43
排名: #25
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Cynthia Shaw

Aycan Kara

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:30 (52%)

Stations26:53 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+7.7%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:29	116
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:13	84
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:08	16
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:17	98
Running 5	4:17	-
Rowing	4:50	102
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	38
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:20	60
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:59	88
Running Total	34:30	14
Roxzone Total	4:24	19