Zach Turnure & Spencer Zak HYROX 比赛分析 - Phoenix 01:07:49 | HyCoach

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Zach Turnure & Spencer Zak HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:07:49
排名: #139
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Zach Turnure

Spencer Zak

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:53 (56%)

Stations23:05 (34%)

Roxzone6:56 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+6.9%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:51	88
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:48	187
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:05	2
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	97
Running 5	4:52	-
Rowing	4:22	109
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:44	221
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:42	31
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:50	85
Running Total	37:53	59
Roxzone Total	6:56	196