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Ashely Gates & John McGregor HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:23:38
排名: #686
年龄组排名: #160
类别: DOUBLES · OPEN

Ashely Gates

John McGregor

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running48:44 (58%)

Stations27:57 (33%)

Roxzone7:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+3.1%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:09	310
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:02	446
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:07	235
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:03	260
Running 5	6:09	-
Rowing	4:39	332
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:06	879
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:02	551
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:49	669
Running Total	48:44	581
Roxzone Total	7:02	546

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