Joost Kok & Raimond Huiszoon HYROX 比赛分析 - Amsterdam 00:57:03 | HyCoach

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Joost Kok & Raimond Huiszoon HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 00:57:03
排名: #37
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · PRO

Joost Kok

Raimond Huiszoon

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:41 (54%)

Stations22:14 (39%)

Roxzone4:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+5.3%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:32	30
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:52	26
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:06	8
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:58	19
Running 5	3:53	-
Rowing	3:58	46
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:24	68
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:52	43
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:32	22
Running Total	30:41	55
Roxzone Total	4:11	43